Testlopp Terräng #2
Löpning - Terräng
Perfekt löparväder och ganska utvilade ben då det inte vart mycket löpmöjligheter sista dagarna, så passade på.
Förbättring med 39 sekunder på tre veckor och två dagar! Får man ändå vara nöjd med.
Kul att den lite hårdare träningen verkar ge resultat.
Mentalt var det dock en ren pina. Knappt att det var värt endorfinerna efter. Detta var tredje testloppet på drygt tre veckor. Jag tror det blivit lite för hårt. Ska hålla mig till max 1-2 i månaden hädanefter.
