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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	00:05:32	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	00:11:01	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	00:16:39	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	00:22:08	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	00:27:53	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:44	00:33:37	6,00 km
7	1,00 km	6:10	6:10	00:39:46	7,00 km
8	1,00 km	6:04	6:04	00:45:51	8,00 km
9	1,00 km	6:01	6:01	00:51:51	9,00 km
10	0,47 km	2:42	5:42	00:54:33	9,47 km

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