Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:53
6:53
121
00:06:53
1,00 km
2
1,00 km
6:36
6:36
135
00:13:29
2,00 km
3
1,00 km
6:44
6:44
144
00:20:13
3,00 km
4
1,00 km
6:32
6:32
144
00:26:45
4,00 km
5
1,00 km
6:45
6:45
149
00:33:30
5,00 km
6
0,45 km
2:50
6:15
160
00:36:19
5,45 km
7
0,01 km
0:28
77:55
134
00:36:47
5,46 km
3 mars 2012 - 08:33
Innanfrukostrunda mIngrid :D
Löpning - Distans
Test av nya skorna från tsm, nike, lite domningar i tårna, tror det beror på ovanan att springa i skor med dämpning, kört en del pass m barfotaskorna. Fick stanna och knyta om dem en gång
5,46
km
Distans
36:47
Tid
6:44
min/km
Snitt
140
Snittpuls
175
Maxpuls
annons
