GPS-pass | Långpass längs OSmarathonbanan

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:59	6:59	137	00:06:59	1,00 km
2	1,00 km	6:10	6:10	151	00:13:10	2,00 km
3	0,74 km	4:32	6:08	158	00:17:41	2,74 km
4	1,00 km	6:23	6:23	154	00:24:05	3,74 km
5	1,00 km	6:22	6:22	164	00:30:27	4,74 km
6	1,00 km	6:33	6:33	167	00:37:00	5,74 km
7	1,00 km	6:31	6:31	161	00:43:31	6,74 km
8	1,00 km	6:17	6:17	167	00:49:49	7,74 km
9	1,00 km	6:37	6:37	170	00:56:25	8,74 km
10	0,33 km	2:02	6:11	165	00:58:27	9,06 km
11	1,00 km	6:54	6:54	151	01:05:21	10,06 km
12	1,00 km	6:28	6:28	161	01:11:49	11,06 km
13	1,00 km	6:08	6:08	166	01:17:56	12,06 km
14	0,96 km	6:37	6:55	171	01:24:34	13,02 km
15	0,01 km	0:04	10:13	138	01:24:37	13,03 km
16	0,94 km	5:56	6:18	166	01:30:33	13,97 km
17	1,00 km	7:08	7:08	168	01:37:41	14,97 km
18	1,00 km	6:41	6:41	174	01:44:21	15,97 km
19	1,00 km	7:47	7:47	166	01:52:09	16,97 km
20	0,80 km	5:27	6:48	168	01:57:35	17,77 km

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