Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:29
6:29
140
00:06:29
1,00 km
2
1,00 km
6:26
6:26
150
00:12:55
2,00 km
3
1,00 km
6:26
6:26
153
00:19:20
3,00 km
4
0,28 km
1:49
6:26
155
00:21:09
3,28 km
29 november 2011 - 19:41
Nedjogg tillbaka till Zinken
Löpning - Upp- / Nerjogg
Lite trött i vaderna efter träningen men pigg för övrigt,
3,28
km
Distans
21:09
Tid
6:27
min/km
Snitt
148
Snittpuls
163
Maxpuls
Merrell Barefoot ...
Total distans: 524 km
annons
