Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:16
6:16
00:06:16
1,00 km
2
0,52 km
3:22
6:26
00:09:38
1,52 km
13 november 2011 - 11:13
Nedjogg, styrka och stretch TSM
Löpning - Upp- / Nerjogg
Carina höll i en jättebra stretch där vi höll på att slå knut på oss själva. En härlig dag i glatt sällskap!
1,52
km
Distans
9:38
Tid
6:20
min/km
Snitt
Asics Gel-Ds sky ...
Total distans: 1825 km
annons
