GPS-pass | Lugn runda m resp fartgrupp

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:28	6:28	160	00:06:28	1,00 km
2	1,00 km	6:17	6:17	156	00:12:45	2,00 km
3	1,00 km	6:18	6:18	161	00:19:03	3,00 km
4	1,00 km	6:28	6:28	162	00:25:31	4,00 km
5	1,00 km	6:23	6:23	164	00:31:54	5,00 km
6	1,00 km	5:54	5:54	165	00:37:48	6,00 km
7	1,00 km	6:12	6:12	170	00:44:00	7,00 km
8	0,28 km	1:44	6:10	164	00:45:44	7,28 km

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