Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:45
5:45
139
00:05:45
1,00 km
2
1,00 km
5:54
5:54
133
00:11:39
2,00 km
3
1,00 km
5:47
5:47
147
00:17:26
3,00 km
4
1,00 km
6:36
6:36
139
00:24:02
4,00 km
5
1,00 km
7:42
7:42
138
00:31:43
5,00 km
6
0,48 km
2:41
5:37
155
00:34:24
5,48 km
25 september 2011 - 16:18
Lätt söndagsrunda efter Tallinnresa
Löpning - Distans
Tog mina Merrell "barfotapjuck" på en runda, fick hålla mig från att springa för långt i dem då jag fortfarande är lite ovan, det känns i vaderna efter ca 5km ;)
5,48
km
Distans
34:24
Tid
6:17
min/km
Snitt
140
Snittpuls
168
Maxpuls
annons
