Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:46
6:46
135
00:06:46
1,00 km
2
1,00 km
5:48
5:48
142
00:12:34
2,00 km
3
1,00 km
6:17
6:17
142
00:18:51
3,00 km
4
1,00 km
7:02
7:02
145
00:25:52
4,00 km
5
1,00 km
6:23
6:23
156
00:32:16
5,00 km
6
1,00 km
5:55
5:55
161
00:38:11
6,00 km
7
1,00 km
6:01
6:01
164
00:44:12
7,00 km
8
1,00 km
7:16
7:16
160
00:51:28
8,00 km
9
0,24 km
1:31
6:19
161
00:52:59
8,24 km
5 september 2011 - 20:13
Skön kvällsjogg
Löpning - Distans
Skönt att rensa huvudet efter en stressig dag på jobbat. Blåsigt men varmt! Mörkt men vackert vid mälaren där ljusen glittrade!
8,24
km
Distans
52:59
Tid
6:26
min/km
Snitt
151
Snittpuls
172
Maxpuls
Asics Gel-Ds sky ...
Total distans: 1825 km
annons
