Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:45
6:45
120
00:06:45
1,00 km
2
1,00 km
7:09
7:09
126
00:13:54
2,00 km
3
1,00 km
6:50
6:50
131
00:20:44
3,00 km
4
0,62 km
4:14
6:49
134
00:24:59
3,62 km
5
1,00 km
7:10
7:10
131
00:32:08
4,62 km
6
1,00 km
7:22
7:22
123
00:39:30
5,62 km
7
1,00 km
9:02
9:02
134
00:48:32
6,62 km
8
0,42 km
2:59
7:02
140
00:51:31
7,05 km
4 september 2011 - 09:08
Lugn morgonrunda m Gustaf <3
Löpning - Distans
Med sonen på cykel sprang jag en "innanfrukostrunda". Det blev div. stopp och mycket prat med glad Gustaf ;)
7,05
km
Distans
51:31
Tid
7:18
min/km
Snitt
129
Snittpuls
160
Maxpuls
Asics Gel-Ds sky ...
Total distans: 1825 km
annons