Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:59
4:59
163
00:04:59
1,00 km
2
1,00 km
5:12
5:12
171
00:10:11
2,00 km
3
1,00 km
5:29
5:29
172
00:15:40
3,00 km
4
1,00 km
5:32
5:32
172
00:21:12
4,00 km
5
1,00 km
5:16
5:16
176
00:26:28
5,00 km
6
0,02 km
0:08
6:36
180
00:26:36
5,02 km
25 augusti 2011 - 17:53
Andra sträckan :)
Löpning - Tävling
Sprang istället för Pernilla, gick ut hårt men tog det lite lugnare efter 2a km. Gick bra trots tom mage, men det var kvavt och varmt! :P
5
km
Distans
26:36
Tid
5:19
min/km
Snitt
171
Snittpuls
181
Maxpuls
Asics Gel-Ds sky ...
Total distans: 1825 km
annons