GPS-pass | Långbacke m syrran :)

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:11	6:11	131	00:06:11	1,00 km
2	1,00 km	5:59	5:59	139	00:12:10	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	146	00:17:59	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	150	00:23:56	4,00 km
5	1,00 km	6:12	6:12	144	00:30:08	5,00 km
6	0,39 km	2:19	5:57	151	00:32:27	5,39 km
7	0,41 km	2:30	6:10	154	00:34:57	5,79 km
8	0,42 km	2:41	6:21	150	00:37:38	6,22 km
9	0,42 km	2:40	6:20	164	00:40:18	6,64 km
10	0,42 km	2:47	6:34	146	00:43:05	7,06 km
11	0,42 km	2:33	6:05	165	00:45:38	7,48 km
12	0,43 km	3:31	8:07	133	00:49:09	7,92 km
13	0,43 km	2:35	6:04	165	00:51:44	8,34 km
14	0,41 km	2:48	6:54	131	00:54:31	8,75 km
15	0,41 km	2:33	6:15	164	00:57:04	9,15 km
16	1,00 km	6:27	6:27	137	01:03:31	10,15 km
17	0,51 km	3:22	6:38	155	01:06:53	10,66 km
18	0,29 km	1:56	6:42	145	01:08:49	10,95 km

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