Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:06
6:06
127
00:06:06
1,00 km
2
1,00 km
6:17
6:17
142
00:12:23
2,00 km
3
1,00 km
5:58
5:58
146
00:18:21
3,00 km
4
1,00 km
6:25
6:25
148
00:24:46
4,00 km
5
1,00 km
6:33
6:33
146
00:31:19
5,00 km
6
1,00 km
7:12
7:12
149
00:38:32
6,00 km
7
1,00 km
6:19
6:19
162
00:44:51
7,00 km
8
1,00 km
6:38
6:38
155
00:51:28
8,00 km
9
0,51 km
4:11
8:14
153
00:55:40
8,51 km
19 augusti 2011 - 19:47
Kvällsrunda i regn
Löpning - Distans
Härligt men lite blåsigt regnväder, varmt men man kunde ändå ana att hösten är påväg. Det mörknade redan när jag stack iväg.
8,51
km
Distans
55:40
Tid
6:32
min/km
Snitt
147
Snittpuls
176
Maxpuls
Asics Gel-Ds sky ...
Total distans: 1825 km
annons