Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:17
6:17
127
00:06:17
1,00 km
2
1,00 km
6:15
6:15
135
00:12:32
2,00 km
3
1,00 km
6:31
6:31
144
00:19:03
3,00 km
4
1,00 km
6:36
6:36
139
00:25:39
4,00 km
5
1,00 km
6:10
6:10
150
00:31:49
5,00 km
6
1,00 km
6:23
6:23
154
00:38:12
6,00 km
7
1,00 km
6:55
6:55
157
00:45:08
7,00 km
8
1,00 km
7:27
7:27
144
00:52:35
8,00 km
9
1,00 km
6:30
6:30
150
00:59:05
9,00 km
10
1,00 km
7:03
7:03
162
01:06:08
10,00 km
11
0,13 km
0:47
6:12
140
01:06:56
10,13 km
9 juli 2011 - 08:29
Morgonrunda m Ingrid
Löpning - Distans
Ljuvlig morgonrunda innan frukost. Härlig luft efter regning natt om än varmt. Tog det lugnt då Ingrids mage krånglade lite emellanåt. Pigg trots löpning på tom mage! :D
10,13
km
Distans
1:06:56
Tid
6:36
min/km
Snitt
146
Snittpuls
172
Maxpuls
Asics Gel-Ds sky ...
Total distans: 1825 km
annons
