Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:47
5:47
159
00:05:47
1,00 km
2
1,00 km
6:24
6:24
169
00:12:11
2,00 km
3
0,96 km
5:22
5:37
168
00:17:33
2,96 km
10 maj 2011 - 19:24
Fartlek/backpass
Löpning - Fartlek
Motionsspår i Hökarängen, otroligt backigt, kul och varierande. Bästa sällskapet av Pernilla och Ingrid, men vilka grymma backar!!! Nöjd med farten dock efter att ha sprungit långpass igår :)
2,96
km
Distans
17:33
Tid
5:56
min/km
Snitt
165
Snittpuls
175
Maxpuls
Asics Gel-Ds sky ...
Total distans: 1825 km
annons
