Morgonpass
Löpning - Distans
Testade att köra 10 st backintervaller från sjön upp till platten innan bommen nedanför elljusspåret. De flesta gick på 38-39 sekunder. Trots den korta tiden så hann det bita rätt bra i låren. Backen var lagom brant så att jag kunde springa ut utan att det tog tvärstopp. Tycker att jag återhämtade mig rätt bra. Var rätt fräsch i benen efter 2 km jogg efteråt.
