Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:31
6:31
170
00:06:31
1,00 km
2
1,00 km
4:30
4:30
166
00:11:01
2,00 km
3
1,00 km
4:58
4:58
166
00:15:59
3,00 km
4
1,00 km
5:23
5:23
167
00:21:22
4,00 km
5
1,00 km
4:31
4:31
158
00:25:53
5,00 km
6
1,00 km
4:19
4:19
164
00:30:12
6,00 km
7
1,00 km
4:15
4:15
160
00:34:27
7,00 km
8
1,00 km
4:20
4:20
163
00:38:47
8,00 km
9
1,00 km
4:15
4:15
163
00:43:02
9,00 km
10
0,33 km
1:26
4:21
166
00:44:27
9,33 km
9 september 2011 - 11:22
Lunchtur Hissingen runt
Löpning - Distans
Alltid kul att springa på nya ställen. Även fast Hissingen inte är Italien :-). Gick hyfsat men var lite tyngre än jag hoppats på faktiskt.
9,33
km
Distans
44:27
Tid
4:46
min/km
Snitt
165
Snittpuls
196
Maxpuls
Mizuno Wave Elixi...
Total distans: 663 km
annons