Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
2:17
26,28
207
00:02:17
1,00 km
2
1,00 km
2:31
23,84
237
00:04:48
2,00 km
3
1,00 km
2:26
24,66
228
00:07:13
3,00 km
4
1,00 km
2:09
27,91
155
00:09:22
4,00 km
5
1,00 km
1:45
34,29
153
00:11:07
5,00 km
6
1,00 km
1:58
30,51
153
00:13:05
6,00 km
7
1,00 km
2:20
25,71
156
00:15:26
7,00 km
8
1,00 km
1:54
31,58
148
00:17:19
8,00 km
9
1,00 km
2:12
27,27
152
00:19:31
9,00 km
10
1,00 km
2:12
27,27
152
00:21:43
10,00 km
11
1,00 km
2:24
25,00
154
00:24:08
11,00 km
12
1,00 km
4:09
14,46
154
00:28:16
12,00 km
13
1,00 km
2:26
24,66
146
00:30:43
13,00 km
14
1,00 km
2:02
29,51
138
00:32:45
14,00 km
15
1,00 km
1:51
32,43
135
00:34:36
15,00 km
16
1,00 km
2:00
30,00
128
00:36:36
16,00 km
17
1,00 km
2:27
24,49
143
00:39:04
17,00 km
18
1,00 km
2:34
23,38
148
00:41:38
18,00 km
19
1,00 km
3:28
17,31
158
00:45:06
19,00 km
20
1,00 km
2:37
22,93
153
00:47:43
20,00 km
21
1,00 km
2:31
23,84
152
00:50:14
21,00 km
22
1,00 km
2:08
28,13
136
00:52:22
22,00 km
23
1,00 km
2:12
27,27
140
00:54:34
23,00 km
24
1,00 km
2:17
26,28
143
00:56:51
24,00 km
25
1,00 km
2:22
25,35
133
00:59:13
25,00 km
26
1,00 km
2:36
23,08
151
01:01:49
26,00 km
27
1,00 km
2:20
25,71
141
01:04:09
27,00 km
28
1,00 km
3:16
18,37
136
01:07:26
28,00 km
29
0,65 km
1:24
27,91
151
01:08:50
28,65 km
12 juli 2011 - 08:09
Brick - Cykel - halvön+ Derome + Torpa
Cykel - Distans
Långsammare än jag hoppats men det skyller jag motvinden på!
28,65
km
Distans
1:08:50
Tid
24,97
km/h
Snitt
155
Snittpuls
252
Maxpuls
annons