Löpning 2021-04-08 Interval 2x600 3x400 2x800
Löpning - Tempo
Körde på, helt okej. Nådde inte riktigt målet men ändå ok. Motvind åt ena hållet bla näst sista 800 m intervallen.
Lade ett "ankare" under hö foten för att stötta vristen/hälen. Kände inget. Kommer fortsätta med det när belastningen är högre.