GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	142	00:05:50	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	150	00:11:34	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	146	00:17:16	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	152	00:23:03	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	148	00:28:45	5,00 km
6	1,00 km	5:45	5:45	143	00:34:29	6,00 km
7	1,00 km	7:01	7:01	147	00:41:30	7,00 km
8	1,00 km	5:38	5:38	148	00:47:08	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:35	144	00:52:43	9,00 km
10	1,00 km	5:32	5:32	144	00:58:15	10,00 km
11	1,00 km	5:33	5:33	143	01:03:48	11,00 km
12	1,00 km	6:29	6:29	146	01:10:16	12,00 km
13	1,00 km	5:26	5:26	146	01:15:43	13,00 km
14	1,00 km	5:52	5:52	144	01:21:35	14,00 km
15	1,00 km	5:58	5:58	144	01:27:33	15,00 km
16	1,00 km	6:17	6:17	144	01:33:50	16,00 km
17	1,00 km	5:29	5:29	141	01:39:19	17,00 km
18	0,60 km	3:21	5:35	145	01:42:40	17,60 km