Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:19
5:19
109
00:05:19
1,00 km
2
1,00 km
5:04
5:04
113
00:10:23
2,00 km
3
1,00 km
4:58
4:58
113
00:15:21
3,00 km
4
1,00 km
4:54
4:54
117
00:20:15
4,00 km
5
1,00 km
4:56
4:56
118
00:25:11
5,00 km
6
1,00 km
4:53
4:53
119
00:30:04
6,00 km
7
1,00 km
4:55
4:55
118
00:35:00
7,00 km
8
1,00 km
4:51
4:51
122
00:39:51
8,00 km
9
1,00 km
4:59
4:59
121
00:44:50
9,00 km
10
1,00 km
4:48
4:48
119
00:49:38
10,00 km
11
0,50 km
2:32
5:02
123
00:52:10
10,50 km
9 april 2021 - 15:11
Distans
Löpning - Distans
Halvsega ben efter veckans pass samt att det blåste som fasen. Men nåt positivt är att det är fredag:-)
10,5
km
Distans
52:09
Tid
4:58
min/km
Snitt
117
Snittpuls
127
Maxpuls
192
Kadens
Endorphin Speed
Total distans: 1141 km
annons