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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	121	00:05:47	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	149	00:11:39	2,00 km
3	1,00 km	6:11	6:11	167	00:17:50	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	147	00:23:11	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	160	00:28:24	5,00 km
6	0,02 km	0:08	6:22	170	00:28:32	5,02 km