GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:33	7:33	110	00:07:33	1,00 km
2	1,00 km	6:09	6:09	126	00:13:42	2,00 km
3	1,00 km	4:42	4:42	133	00:18:24	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	139	00:23:50	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	143	00:29:01	5,00 km
6	1,00 km	7:53	7:53	125	00:36:54	6,00 km
7	1,00 km	6:03	6:03	138	00:42:57	7,00 km
8	1,00 km	8:41	8:41	119	00:51:38	8,00 km
9	1,00 km	4:54	4:54	132	00:56:33	9,00 km
10	1,00 km	5:43	5:43	135	01:02:15	10,00 km
11	1,00 km	5:07	5:07	137	01:07:22	11,00 km
12	1,00 km	10:25	10:25	119	01:17:47	12,00 km
13	1,00 km	5:21	5:21	128	01:23:08	13,00 km
14	1,00 km	6:19	6:19	133	01:29:27	14,00 km
15	1,00 km	5:24	5:24	134	01:34:51	15,00 km
16	1,00 km	6:55	6:55	131	01:41:46	16,00 km
17	1,00 km	6:36	6:36	131	01:48:22	17,00 km
18	1,00 km	5:16	5:16	127	01:53:38	18,00 km
19	0,16 km	3:08	19:10	104	01:56:47	18,16 km

annons