Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
2:17
26,28
125
00:02:17
1,00 km
2
1,00 km
2:20
25,71
135
00:04:37
2,00 km
3
1,00 km
2:07
28,35
128
00:06:44
3,00 km
4
1,00 km
1:53
31,86
142
00:08:37
4,00 km
5
1,00 km
1:46
33,96
131
00:10:23
5,00 km
6
1,00 km
1:56
31,03
137
00:12:19
6,00 km
7
1,00 km
2:02
29,51
141
00:14:21
7,00 km
8
1,00 km
1:52
32,14
136
00:16:13
8,00 km
9
1,00 km
1:53
31,86
149
00:18:06
9,00 km
10
1,00 km
2:10
27,69
145
00:20:16
10,00 km
11
1,00 km
1:55
31,30
141
00:22:11
11,00 km
12
1,00 km
1:49
33,03
140
00:24:00
12,00 km
13
1,00 km
2:23
25,17
143
00:26:23
13,00 km
14
1,00 km
2:56
20,45
150
00:29:19
14,00 km
15
1,00 km
2:10
27,69
136
00:31:29
15,00 km
16
1,00 km
2:07
28,35
138
00:33:36
16,00 km
17
1,00 km
1:51
32,43
136
00:35:27
17,00 km
18
1,00 km
2:11
27,48
144
00:37:38
18,00 km
19
1,00 km
2:31
23,84
149
00:40:09
19,00 km
20
1,00 km
2:11
27,48
145
00:42:20
20,00 km
21
1,00 km
1:50
32,73
137
00:44:10
21,00 km
22
0,77 km
1:53
24,66
138
00:46:03
21,77 km
30 augusti 2012 - 11:28
Del av ett brickpass
Cykel - Landsväg
Första delen av veckans långa brickpass. 40km cykling 10km löp
21,77
km
Distans
46:03
Tid
28,36
km/h
Snitt
140
Snittpuls
160
Maxpuls
annons