Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:10
5:10
128
00:05:10
1,00 km
2
1,00 km
5:24
5:24
138
00:10:33
2,00 km
3
1,00 km
5:17
5:17
136
00:15:51
3,00 km
4
1,00 km
5:10
5:10
137
00:21:01
4,00 km
5
1,00 km
5:07
5:07
136
00:26:08
5,00 km
6
1,00 km
5:03
5:03
138
00:31:11
6,00 km
7
1,00 km
5:02
5:02
140
00:36:13
7,00 km
8
1,00 km
5:12
5:12
144
00:41:25
8,00 km
9
1,00 km
5:01
5:01
143
00:46:26
9,00 km
10
1,00 km
5:04
5:04
141
00:51:30
10,00 km
11
1,00 km
5:07
5:07
142
00:56:37
11,00 km
12
1,00 km
5:02
5:02
143
01:01:39
12,00 km
13
1,00 km
5:03
5:03
143
01:06:43
13,00 km
14
1,00 km
5:05
5:05
142
01:11:48
14,00 km
15
1,00 km
5:03
5:03
144
01:16:51
15,00 km
16
1,00 km
5:03
5:03
145
01:21:54
16,00 km
17
1,00 km
5:08
5:08
144
01:27:02
17,00 km
18
1,00 km
5:06
5:06
147
01:32:08
18,00 km
19
1,00 km
5:12
5:12
149
01:37:21
19,00 km
20
1,00 km
5:14
5:14
147
01:42:35
20,00 km
21
1,00 km
5:04
5:04
145
01:47:39
21,00 km
22
0,23 km
1:10
5:03
147
01:48:49
21,23 km
11 april 2021 - 17:28
Löpning långpass
Löpning - Distans
Regnigt och ruggit. Snön som kom i förmiddags har regnat bort som tur är.
21,23
km
Distans
1:48:49
Tid
5:08
min/km
Snitt
142
Snittpuls
153
Maxpuls
154
Kadens
On Cloud Blå
Total distans: 1154 km