Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
4,15 km
23:43
5:43
00:23:43
4,15 km
2
0,94 km
3:47
4:01
00:27:30
5,09 km
3
0,17 km
1:02
6:03
00:28:32
5,27 km
4
1,01 km
3:56
3:54
00:32:28
6,27 km
5
0,15 km
1:02
6:55
00:33:31
6,42 km
6
1,00 km
4:02
4:01
00:37:33
7,43 km
7
0,15 km
1:04
7:05
00:38:37
7,58 km
8
1,05 km
4:07
3:55
00:42:44
8,63 km
9
0,15 km
1:07
7:33
00:43:51
8,78 km
10
1,00 km
3:52
3:51
00:47:43
9,78 km
11
2,06 km
11:48
5:44
00:59:31
11,84 km
16 maj 2012 - 17:37
5 x ca 1000m
Löpning - Snabbdistans
11,84
km
Distans
59:31
Tid
5:02
min/km
Snitt
annons