GPS-pass | 12 X 90 sekunder terräng + nedjogg

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,94 km	12:10	6:16	00:12:10	1,94 km
2	0,43 km	1:30	3:29	00:13:40	2,38 km
3	0,04 km	0:30	11:29	00:14:10	2,42 km
4	0,40 km	1:30	3:47	00:15:40	2,82 km
5	0,03 km	0:30	17:36	00:16:10	2,84 km
6	0,41 km	1:30	3:39	00:17:40	3,26 km
7	0,03 km	0:30	18:42	00:18:10	3,28 km
8	0,36 km	1:30	4:08	00:19:40	3,64 km
9	0,05 km	0:30	9:46	00:20:10	3,70 km
10	0,39 km	1:30	3:52	00:21:40	4,08 km
11	0,03 km	0:30	14:42	00:22:10	4,12 km
12	0,38 km	1:30	3:56	00:23:40	4,50 km
13	0,05 km	0:30	10:40	00:24:10	4,55 km
14	0,38 km	1:30	3:54	00:25:40	4,93 km
15	0,03 km	0:30	15:58	00:26:10	4,96 km
16	0,37 km	1:30	4:06	00:27:40	5,33 km
17	0,04 km	0:30	12:18	00:28:10	5,37 km
18	0,36 km	1:30	4:13	00:29:40	5,72 km
19	0,03 km	0:30	15:31	00:30:10	5,76 km
20	0,34 km	1:30	4:21	00:31:40	6,10 km
21	0,05 km	0:30	10:44	00:32:10	6,15 km
22	0,38 km	1:30	3:54	00:33:40	6,53 km
23	0,04 km	0:30	13:12	00:34:10	6,57 km
24	0,37 km	1:30	4:05	00:35:40	6,94 km
25	0,03 km	0:30	16:47	00:36:10	6,97 km
26	3,25 km	19:39	6:03	00:55:49	10,21 km

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