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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	00:04:59	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	00:09:53	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	00:14:47	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	00:19:47	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	00:24:44	5,00 km
6	0,73 km	3:24	4:40	00:28:08	5,73 km

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