annons

Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:515:5100:05:511,00 km
21,00 km5:295:2900:11:212,00 km
31,00 km5:455:4500:17:053,00 km
41,00 km6:266:2600:23:314,00 km
51,00 km5:355:3500:29:065,00 km
61,00 km5:275:2700:34:336,00 km
71,00 km5:245:2400:39:577,00 km
81,00 km6:226:2200:46:198,00 km
90,07 km0:235:3700:46:428,07 km

20 juli 2012 - 14:43

Löpning

Löpning - Distans
över stock och sten med Martin, ibland saknades det stigar helt men det gick bra ändå.en kort paus för hallon och smultron hann vi också med :)
8,07   km
Distans
46:42
Tid
5:47   min/km
Snitt
annons