Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:18
5:18
138
00:05:18
1,00 km
2
1,00 km
5:28
5:28
157
00:10:45
2,00 km
3
1,00 km
5:27
5:27
152
00:16:13
3,00 km
4
1,00 km
5:10
5:10
162
00:21:23
4,00 km
5
1,00 km
5:59
5:59
152
00:27:22
5,00 km
6
1,00 km
5:08
5:08
161
00:32:30
6,00 km
7
1,00 km
5:08
5:08
162
00:37:38
7,00 km
8
1,00 km
5:16
5:16
164
00:42:54
8,00 km
9
1,00 km
5:18
5:18
165
00:48:12
9,00 km
10
1,00 km
5:06
5:06
164
00:53:18
10,00 km
11
1,00 km
5:19
5:19
161
00:58:37
11,00 km
12
1,00 km
5:40
5:40
165
01:04:16
12,00 km
13
1,00 km
6:06
6:06
156
01:10:22
13,00 km
14
1,00 km
5:14
5:14
163
01:15:37
14,00 km
15
1,00 km
5:50
5:50
160
01:21:27
15,00 km
16
1,00 km
4:50
4:50
171
01:26:17
16,00 km
17
0,00 km
0:01
7:30
01:26:18
16,00 km
19 april 2013 - 06:54
Löpning
Löpning - Distans
ont i höger höft till o från på slutet. sviter efter 6h säkerligen.
16
km
Distans
1:26:18
Tid
5:24
min/km
Snitt
159
Snittpuls
178
Maxpuls
annons