Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:08
5:08
148
00:05:08
1,00 km
2
1,00 km
5:10
5:10
148
00:10:18
2,00 km
3
1,00 km
5:14
5:14
147
00:15:31
3,00 km
4
1,00 km
5:04
5:04
148
00:20:35
4,00 km
5
1,00 km
5:01
5:01
152
00:25:37
5,00 km
6
1,00 km
5:14
5:14
149
00:30:51
6,00 km
7
1,00 km
5:17
5:17
151
00:36:08
7,00 km
8
1,00 km
5:16
5:16
153
00:41:24
8,00 km
9
1,00 km
5:13
5:13
151
00:46:37
9,00 km
10
1,00 km
5:08
5:08
155
00:51:45
10,00 km
11
0,56 km
2:34
4:34
166
00:54:18
10,56 km
19 april 2012 - 19:20
Löpning
Löpning - Distans
adiosen idag. gick hur lätt som helst.
10,56
km
Distans
54:18
Tid
5:09
min/km
Snitt
151
Snittpuls
168
Maxpuls
annons