Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:39
5:39
149
00:05:39
1,00 km
2
1,00 km
5:37
5:37
150
00:11:16
2,00 km
3
1,00 km
6:00
6:00
150
00:17:16
3,00 km
4
1,00 km
6:24
6:24
148
00:23:39
4,00 km
5
1,00 km
6:39
6:39
149
00:30:18
5,00 km
6
1,00 km
6:43
6:43
150
00:37:00
6,00 km
7
1,00 km
6:27
6:27
154
00:43:28
7,00 km
8
1,00 km
6:22
6:22
155
00:49:49
8,00 km
9
1,00 km
7:17
7:17
146
00:57:06
9,00 km
10
1,00 km
6:05
6:05
157
01:03:11
10,00 km
11
0,00 km
0:03
14:14
159
01:03:14
10,00 km
11 februari 2012 - 14:50
Ultraintervall 6/8
Löpning - Tävling
nu är det ingen lek längre. höger knä strejkar enormt. gå o jogga det som gäller nu. fy fan varför håller man på?!!?
10
km
Distans
1:03:14
Tid
6:19
min/km
Snitt
151
Snittpuls
163
Maxpuls
annons