GPS-pass | Ultraintervall 4/8

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	150	00:05:19	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	158	00:10:19	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	159	00:15:37	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	159	00:21:01	4,00 km
5	1,00 km	5:40	5:40	159	00:26:41	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	158	00:32:17	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	161	00:37:52	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	163	00:43:20	8,00 km
9	1,00 km	5:43	5:43	163	00:49:03	9,00 km
10	1,00 km	5:43	5:43	165	00:54:46	10,00 km
11	0,03 km	0:10	6:05	165	00:54:56	10,03 km

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