Skogslufs
Löpning - Återhämtning
Ont i vänsterknät innan och väldigt stel i fotlederna fortfarande men det släppte efter någon km. Sedan började det strama och smärta kring höger knäveck. Kommer ta ett tag innan jag är mig själv igen tror jag. Muskulärt har jag känt mig återhämtad i flera dagar men leder, ligament och skelett är rätt bräckligt än. Skönt iaf att lunka omkring i skogen.