Helkroppsträningsvärk

Rätt stel sedan gårdagens styrkepass. Hade varit magiskt i solen och medvinden på södra Djurgårn om det inte varit för att halva Stockholms befolkning var ute och såsade 5 st i bredd runt hela ön. Gick superlätt, har nog inte tappat så mycket sedan september som jag trodde. Kände bara av lite instabilitet i knät under två korta sekvenser. Efteråt var det bättre än tidigare - ingen smärta utan bara stelhet som till stor del släppte vid stretch av framsida lår. Börjar tro på att det här går att träna bort med fortsatt styrka och stretch och någorlunda lugn löpning. Är något fel på pulsmätaren, inte en siffra rätt på den kurvan.