Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:17
5:17
156
00:05:17
1,00 km
2
1,00 km
5:14
5:14
176
00:10:30
2,00 km
3
1,00 km
5:07
5:07
179
00:15:37
3,00 km
4
1,00 km
5:12
5:12
185
00:20:50
4,00 km
5
1,00 km
5:14
5:14
186
00:26:03
5,00 km
6
1,00 km
5:11
5:11
187
00:31:15
6,00 km
7
1,00 km
5:13
5:13
188
00:36:27
7,00 km
8
0,34 km
1:45
5:06
190
00:38:12
7,34 km
24 november 2012 - 12:29
Inge vidare
Löpning - Distans
Gick lätt men tyvärr kändes inte knät så bra. Så fort jag slarvade med tekniken så högg det till och nu 5-6 timmar senare så har jag rätt ont när jag går. 2 steg framåt 1 steg bakåt...
7,34
km
Distans
38:12
Tid
5:12
min/km
Snitt
180
Snittpuls
191
Maxpuls
Adidas Adizero Bo...
Total distans: 820 km
annons