Knätest
Löpning - Återhämtning
Var extremt skeptisk till att knät skulle funka men tänkte att 16 timmars stillasittande på konferens och några rusher nerför rulltrappor mirakulöst hade botat problemen. Konstig nog så hade inte det skett och började känna av knät redan efter 2 km. Efter drygt 3 började det ömma och på slutet gjorde det ont.
Blir inget SUM - stor besvikelse. Men det är bara att rehaba och ta nya tag. LL kanske fick bli sista tävlingen för året då. Känns tveksamt att köra 6H eller Ultraintervaller om en månad.
