GPS-pass | Djurgården/Gärdet/Slussen/Luma 20-25@5.30

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	155	00:05:51	1,00 km
2	1,00 km	5:54	5:54	165	00:11:46	2,00 km
3	1,00 km	5:54	5:54	162	00:17:40	3,00 km
4	1,00 km	6:10	6:10	171	00:23:49	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	166	00:29:42	5,00 km
6	1,00 km	5:54	5:54	168	00:35:36	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	168	00:41:22	7,00 km
8	1,00 km	6:01	6:01	170	00:47:23	8,00 km
9	1,00 km	5:56	5:56	170	00:53:18	9,00 km
10	1,00 km	5:49	5:49	166	00:59:07	10,00 km
11	1,00 km	5:46	5:46	163	01:04:53	11,00 km
12	1,00 km	5:47	5:47	171	01:10:39	12,00 km
13	1,00 km	5:46	5:46	166	01:16:25	13,00 km
14	1,00 km	5:50	5:50	165	01:22:15	14,00 km
15	1,00 km	5:41	5:41	154	01:27:57	15,00 km
16	1,00 km	5:36	5:36	157	01:33:32	16,00 km
17	1,00 km	5:44	5:44	137	01:39:16	17,00 km
18	1,00 km	5:39	5:39	157	01:44:56	18,00 km
19	1,00 km	5:41	5:41	167	01:50:37	19,00 km
20	1,00 km	5:55	5:55	159	01:56:32	20,00 km
21	1,00 km	5:40	5:40	155	02:02:12	21,00 km
22	1,00 km	5:28	5:28	123	02:07:40	22,00 km
23	1,00 km	5:16	5:16	136	02:12:56	23,00 km
24	1,00 km	5:24	5:24	141	02:18:20	24,00 km
25	1,00 km	5:28	5:28	154	02:23:48	25,00 km
26	1,00 km	5:40	5:40	169	02:29:28	26,00 km
27	1,00 km	5:41	5:41	175	02:35:09	27,00 km
28	1,00 km	5:49	5:49	176	02:40:58	28,00 km
29	1,00 km	5:49	5:49	179	02:46:46	29,00 km
30	1,00 km	6:11	6:11	177	02:52:58	30,00 km
31	0,39 km	2:22	6:07	174	02:55:19	30,39 km

annons