Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:12
4:12
180
00:04:12
1,00 km
2
1,00 km
4:25
4:25
187
00:08:37
2,00 km
3
1,00 km
4:24
4:24
184
00:13:01
3,00 km
4
1,00 km
4:34
4:34
182
00:17:36
4,00 km
5
1,00 km
4:49
4:49
181
00:22:25
5,00 km
6
1,00 km
4:38
4:38
183
00:27:03
6,00 km
7
1,00 km
4:37
4:37
185
00:31:40
7,00 km
8
1,00 km
4:32
4:32
183
00:36:11
8,00 km
9
1,00 km
4:33
4:33
185
00:40:45
9,00 km
10
0,97 km
4:11
4:20
185
00:44:56
9,97 km
13 mars 2016 - 10:59
Seedingslopp Göteborgsvarvet
Löpning - Distans
Fy vad kul att det gick så bra. Då har jag nog tränat lite rätt under vintern
10
km
Distans
44:55
Tid
4:30
min/km
Snitt
183
Snittpuls
190
Maxpuls
182
Kadens
annons