Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:45
5:45
00:05:45
1,00 km
2
1,00 km
6:51
6:51
00:12:36
2,00 km
3
1,00 km
6:43
6:43
00:19:19
3,00 km
4
1,00 km
6:42
6:42
00:26:01
4,00 km
5
1,00 km
6:37
6:37
00:32:38
5,00 km
6
0,19 km
1:20
6:54
00:33:58
5,19 km
7
0,00 km
0:35
853:17
00:34:34
5,19 km
8
2,50 km
11:54
4:45
00:46:28
7,70 km
9
0,04 km
3:44
95:20
00:50:12
7,74 km
10
0,00 km
0:02
16:56
00:50:14
7,74 km
11
0,00 km
0:48
175:22
00:51:02
7,74 km
12
2,50 km
11:35
4:38
01:02:37
10,25 km
13
0,11 km
5:47
51:55
01:08:25
10,36 km
14
2,50 km
11:39
4:39
01:20:04
12,86 km
15
0,28 km
1:54
6:47
01:21:57
13,14 km
16
0,02 km
1:27
69:58
01:23:24
13,16 km
17
4,41 km
27:50
6:18
01:51:14
17,58 km
13 mars 2016 - 08:19
Jogg + 3x2,5 km Vilsta
Löpning - Distans
RM, MWA
17,58
km
Distans
1:38:51
Tid
5:37
min/km
Snitt
Asics Gel-Kayano ...
Total distans: 1361 km
annons