Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
22:23
4:29
00:22:23
5,00 km
2
5,17 km
22:59
4:27
00:45:23
10,17 km
3
4,82 km
22:00
4:34
01:07:22
15,00 km
4
5,00 km
28:04
5:37
01:35:26
20,00 km
5
1,10 km
6:52
6:14
01:42:18
21,10 km
6
1,33 km
7:52
5:55
01:50:10
22,43 km
10 juli 2011 - 09:38
Kvillinge/Himpa nerjogg
Löpning - Långpass
Det gick inte som jag hade tänkt mig idag gick bra fram till 15km sen tog det stopp. tyckte det var obehagligt varmt jaja bättre lycka nästa gång.
22,43
km
Distans
1:50:10
Tid
4:55
min/km
Snitt
annons
