Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,44 km
12:02
4:56
00:12:02
2,44 km
2
0,23 km
0:46
3:19
00:12:48
2,68 km
3
0,24 km
0:45
3:06
00:13:33
2,92 km
4
0,24 km
0:44
3:04
00:14:17
3,16 km
5
0,24 km
0:46
3:13
00:15:03
3,40 km
6
0,24 km
0:48
3:18
00:15:51
3,64 km
7
0,24 km
0:48
3:19
00:16:40
3,88 km
8
0,25 km
0:48
3:10
00:17:28
4,13 km
9
0,24 km
0:47
3:18
00:18:15
4,37 km
10
0,25 km
0:46
3:00
00:19:00
4,62 km
11
0,25 km
0:43
2:54
00:19:43
4,87 km
12
2,41 km
13:26
5:34
00:33:10
7,28 km
18 maj 2011 - 16:36
Backintervall med upp/ner jogg
Löpning - Övrigt
7,28
km
Distans
33:10
Tid
4:33
min/km
Snitt
annons