Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,42 km
13:24
5:31
00:13:24
2,42 km
2
5,03 km
21:09
4:12
00:34:33
7,46 km
3
0,31 km
1:09
3:47
00:35:42
7,76 km
4
1,07 km
5:58
5:34
00:41:40
8,83 km
6 maj 2011 - 16:42
Vrinnevi 5:an + upp/nerjogg
Löpning - Terräng
Ett riktigt bra tränings pass först lite uppjogg sen en snabb 5:a som gick alldeles utmärkt o avslutade med lite nerjogg.
8,83
km
Distans
41:40
Tid
4:43
min/km
Snitt
annons
