Morgondistans med 60’@3,58
Löpning - Distans
Efter många veckor med 40´@tröskel bröt vi idag mönstret förlängde passet men sänkte farten. Blev en ganska jämn runda med lite ökning på andra halvan.
Lite seg i kroppen och svårt att få upp pulsen. Men nöjd med jobbet!
Split
3,59 / 3,57
