Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,04 km
5:17
5:04
0
00:05:17
1,04 km
2
1,00 km
5:17
5:17
0
00:10:33
2,04 km
3
1,00 km
4:58
4:58
0
00:15:31
3,04 km
4
1,00 km
5:06
5:06
0
00:20:37
4,04 km
5
1,00 km
5:04
5:04
0
00:25:42
5,04 km
6
1,00 km
5:10
5:10
0
00:30:52
6,04 km
7
1,00 km
5:20
5:20
0
00:36:11
7,04 km
8
1,00 km
5:04
5:04
0
00:41:15
8,04 km
9
1,00 km
5:22
5:22
0
00:46:37
9,04 km
10
1,00 km
5:12
5:12
0
00:51:49
10,04 km
11
1,00 km
5:15
5:15
0
00:57:04
11,04 km
12
1,00 km
5:21
5:21
0
01:02:26
12,04 km
13
1,00 km
5:16
5:16
0
01:07:42
13,04 km
14
0,06 km
0:19
5:36
0
01:08:01
13,10 km
14 mars 2016 - 11:11
Comeback
Löpning - Distans
Efter lördagens nederlag kändes det bra att ha skapligt flyt med lite lagom långpasströtta ben idag, nu är våren här.
13,1
km
Distans
1:08:01
Tid
5:12
min/km
Snitt
164
Kadens
NB 870 v3
Total distans: 2154 km
annons