Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
7,45 km
13:53
32,14
156
00:13:53
7,45 km
2
18,62 km
35:24
31,58
152
00:49:17
26,07 km
3
19,89 km
34:01
34,95
156
01:23:18
45,97 km
4
4,06 km
7:06
34,29
183
01:30:25
50,02 km
5
8,65 km
15:47
32,73
169
01:46:12
58,67 km
6
26,62 km
49:06
32,43
164
02:35:18
85,29 km
7
13,55 km
19:55
40,91
177
02:55:13
98,84 km
8
4,57 km
6:30
42,35
176
03:01:43
103,41 km
9
0,00 km
0:00
∞
197
03:01:43
103,41 km
10
10,87 km
18:37
34,95
169
03:20:19
114,28 km
11
8,52 km
14:25
35,29
178
03:34:45
122,80 km
12
0,64 km
2:11
17,48
183
03:36:56
123,43 km
18 oktober 2014 - 09:37
Träning med Fredrikshof
Cykel - Landsväg
Kul pass med flera fartsträckor för att krydda det hela.
123,43
km
Distans
3:36:56
Tid
34,14
km/h
Snitt
164
Snittpuls
201
Maxpuls
Orbea Orca M30
Total distans: 688 km
annons