Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:18
5:18
130
00:05:18
1,00 km
2
1,00 km
5:14
5:14
143
00:10:33
2,00 km
3
1,00 km
5:23
5:23
144
00:15:56
3,00 km
4
1,00 km
5:28
5:28
146
00:21:24
4,00 km
5
0,28 km
2:13
7:52
130
00:23:37
4,28 km
6
1,00 km
5:21
5:21
141
00:28:58
5,28 km
7
1,00 km
5:41
5:41
148
00:34:39
6,28 km
8
0,24 km
1:20
5:42
150
00:35:59
6,52 km
19 april 2012 - 14:49
Genrep
Löpning - Distans
Testade att köra förmodad öppningskänsla idag också. Kändes väldigt lätt, men vet fortfarande inte hur lungt/hårt jag ska öppna. Det blir på känsla antar jag.
6,52
km
Distans
35:59
Tid
5:31
min/km
Snitt
142
Snittpuls
154
Maxpuls
NB 890 II
Total distans: 542 km
annons