Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,53 km
2:49
5:17
101
00:02:49
0,53 km
2
5,00 km
22:09
4:26
171
00:24:58
5,54 km
3
0,05 km
0:47
15:44
191
00:25:45
5,59 km
4
0,41 km
2:26
5:52
183
00:28:11
6,00 km
14 april 2021 - 12:27
5km på 22.09
Löpning - Distans
Planen var strax under 4.30–fart. Gick lite fort första biten men höll sen farten bra. Kunde öka lite sista två varven.
6
km
Distans
28:10
Tid
4:42
min/km
Snitt
166
Snittpuls
192
Maxpuls
178
Kadens
Altra Torin 4 Plush
Total distans: 1070 km
Umara Racebelt ver2
Total distans: 1185 km
