Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
2:43
22,09
102
00:02:43
1,00 km
2
1,00 km
2:35
23,23
122
00:05:18
2,00 km
3
1,00 km
2:36
23,08
123
00:07:54
3,00 km
4
1,00 km
2:29
24,16
120
00:10:23
4,00 km
5
1,00 km
2:33
23,53
112
00:12:55
5,00 km
6
1,00 km
2:36
23,08
124
00:15:32
6,00 km
7
1,00 km
2:57
20,34
132
00:18:28
7,00 km
8
1,00 km
2:34
23,38
113
00:21:02
8,00 km
9
1,00 km
2:48
21,43
129
00:23:50
9,00 km
10
1,00 km
2:06
28,57
111
00:25:56
10,00 km
11
1,00 km
2:19
25,90
126
00:28:15
11,00 km
12
1,00 km
2:42
22,22
121
00:30:57
12,00 km
13
1,00 km
2:25
24,83
123
00:33:22
13,00 km
14
1,00 km
2:45
21,82
127
00:36:07
14,00 km
15
1,00 km
3:03
19,67
130
00:39:10
15,00 km
16
1,00 km
2:16
26,47
143
00:41:26
16,00 km
17
1,00 km
2:37
22,93
111
00:44:03
17,00 km
18
1,00 km
2:19
25,90
143
00:46:23
18,00 km
19
0,66 km
1:43
23,23
144
00:48:06
18,66 km
15 april 2021 - 05:22
cykel 2021-04-15
Cykel - Distans
till jobbet -3,5 i mitten av april. nu får det va slut på kallgrader tycker jag
18,66
km
Distans
48:05
Tid
23,28
km/h
Snitt
124
Snittpuls
172
Maxpuls
120
Kadens
Bergamont Solace 9
Total distans: 15857 km