Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:42
5:42
0
00:05:42
1,00 km
2
1,00 km
5:27
5:27
0
00:11:09
2,00 km
3
1,00 km
5:22
5:22
0
00:16:31
3,00 km
4
1,00 km
5:21
5:21
0
00:21:52
4,00 km
5
1,00 km
5:33
5:33
0
00:27:24
5,00 km
6
1,00 km
5:16
5:16
0
00:32:40
6,00 km
7
1,00 km
5:17
5:17
0
00:37:57
7,00 km
8
1,00 km
5:18
5:18
0
00:43:15
8,00 km
9
1,00 km
5:14
5:14
0
00:48:29
9,00 km
10
1,00 km
5:06
5:06
0
00:53:35
10,00 km
11
1,00 km
5:03
5:03
0
00:58:38
11,00 km
12
1,00 km
4:57
4:57
0
01:03:35
12,00 km
13
1,00 km
5:09
5:09
0
01:08:44
13,00 km
14
0,12 km
0:36
5:01
0
01:09:20
13,12 km
15 april 2021 - 12:04
Lunchpass
Löpning - Distans
Det blev ett tidigt pass idag eftersom jag för första gången i år ska åka till Örbyhus för att träffa namnsdagsbarnet Olivia. Det var riktigt behagligt väder, speciellt i skogen där inte vinden kom åt.
13,12
km
Distans
1:09:19
Tid
5:17
min/km
Snitt
Brooks Ghost 13
Total distans: 2412 km
